
Parterapi
Parterapi kan være til hjelp i mange ulike faser og utfordringer i et parforhold. Kanskje kjenner
dere dere igjen i én eller flere av disse situasjonene under.
Parterapi for par som:
-
har havnet i gjentakende konflikter, og ikke kommer ut av mønstrene
-
opplever at den ene trekker seg unna, mens den andre søker kontakt
-
har mistet nærheten, og savner intimitet – fysisk eller emosjonell
-
strever med tillit etter utroskap eller andre tillitsbrudd
-
har det “fint på papiret”, men kjenner på avstand og ensomhet i forholdet
-
opplever at hverdagen tar all plass, og at de mister hverandre i tidsklemma
-
er uenige om barneoppdragelse, økonomi eller fremtidsvalg
-
har ulike behov for sex, nærhet og bekreftelse
-
bærer på gamle sår eller traumer som preger samlivet
-
har forsøkt å “fikse det selv”, men står fast
-
ønsker å forebygge større problemer og styrke forholdet mens det fortsatt fungerer
-
ønsker hjelp til å avklare om de skal fortsette sammen, eller gå hver sin vei – på en respektfull og trygg måte
Samtalen åpner for endring
Parterapi handler ikke om å finne en syndebukk – men om å forstå hva som skjer mellom dere.
Sammen utforsker vi de følelsene og behovene som ofte ligger skjult bak det som blir vanskelig i
hverdagen. Med utgangspunkt i emosjonsfokusert parterapi (EFT), hjelper jeg dere med å finne
veien tilbake til trygghet, kontakt og nærhet.
